做过试管的夫妻，都知道要经历这样一个过程：夫妻双方检查-建档-(降调)-促排-取卵(同天取精)-胚胎培养-移植-两周后验孕。在这个过程中，每一个环节都有可能会影响治疗效果。
那如何才能提高试管的妊娠率呢?
首先，我要跟大家普及一下，什么样的夫妇适合做试管?
三代试管婴儿技术都有着严格的适用人群和禁忌人群：
第一代试管婴儿也就是体外受精-胚胎移植技术，主要适用于因女方因素造成的不孕，如输卵管梗阻、排卵障碍、子宫内膜异位症等。
第二代试管婴儿也称卵胞浆内单精子注射，患有严重的少、弱、畸精子症、梗阻性无精子症、生精功能障碍等疾病的患者，符合第二代试管婴儿的适应症。
而第三代试管婴儿，即植入前胚胎遗传学诊断，在胚胎移植入母体子宫前先进行遗传学诊断，筛选出没有遗传病的胚胎，再进行移植，像血友病这类连锁遗传性疾病，通过该技术，可避免遗传缺陷。
有适应人群就有禁忌人群。六类禁忌人群：
一是男女任何一方患有严重的精神疾病、泌尿生殖系统急性感染、性传播疾病;
二是男女任何一方有吸毒等严重不良嗜好;
三是男女任何一方接触致畸量的射线、毒物、药品并处于作用期;
四是女方患有生殖、泌尿系统急性感染和性传播疾病，或具有酗酒、吸毒等不良嗜好;
五是女方子宫不具备妊娠功能或严重疾病不能承受妊娠;
六是患有《母婴保健法》规定的不宜生育的，目前无法进行植入前胚胎遗传学诊断的遗传性疾病。
了解了这些以后，再来解答姐妹们最关心的问题，如何提高妊娠率?又可以做哪些方面的努力呢?
一、越早越容易成功
越年轻，成功率越高。35岁是我们女性生育的一个分水岭，年龄超了35，卵巢功能和卵子质量都下降，而且衰老得更快，更重要的是这种衰老是不可逆的，所以，决定选择试管婴儿助孕，就要尽早接受检查和治疗，以免浪费过多时间，错过太多生育机会。
二、体重达到标准
过胖或过瘦都会对试管婴儿的妊娠结局有影响。又是如何判断我们是胖还是瘦呢?医学上用BMI值(BMI=体重/身高的平方)来衡量，表明在18.5-24之间，受孕率较高。
三、生活健康更容易成功
生活健康代表着你的身体机能和素质好。身体更健康，做试管，成功的几率也就会更高。怎样才是健康的生活呢?
1)饮食最好以清淡为宜，多吃新鲜的蔬菜水果，杜绝不良习惯，作息规律。
2)多关心自己的身体状况，最好每年至少检查一次，出现异常时可及时发现及时治疗。
3)保持乐观积极的心态，学会调整心理压力，当压力过大时，可以适当的向医生寻找帮助。
这些都是试管婴儿成功的关键点，值得珍藏!
除了以上这些，我还想给在试管路上奋斗的姐妹们多说一句，试管婴儿治疗是一个医患共同努力的过程，要想获得满意的妊娠结局，不只需要医生精湛的技术和准确的操作，还需要你们自身的身体素质和意志。
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