核心提示: 随着现代科学技术的日新月异，对于不能够正常受孕也有了许多改善的方法，比如人工受孕。那么又会有很多朋友想问一些和人工受孕相关的问题，比如感冒影响人工受孕吗？要怎么成功地人工受孕？这一些问题小编接下来都会和大家娓娓道来的。

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　　事实上，随着二胎政策的开放，许多家庭都投入了二胎的备孕期中，然而有一些夫妇并不能够成功地自然受孕，于是乎，在这个时候人工受孕便体现出它的存在性了，那么什么是人工受孕呢?所谓的人工受孕，就是将男性精液用人工的方式输入女性的子宫颈或宫腔内，以协助受孕的一种方法。下面向大家介绍一下成功人工受孕的几大方法：

　　1、首先，有必要选择佳受孕日 相关研究表明，在日照长，气温相对比较适中(18℃25℃)，即人体感觉相对比较舒服、春情相对高亢，在这种情况下，不仅能够成功受孕，而且对于优生提供了非常好的条件。

　　2、其次，准妈妈孕前营养要相对比较合理，准妈妈在准备生育的三个月时间中，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果。与此同时，要保持心胸开朗乐观、有规律的生活起居，保持人际关系和谐，保持良好的体能状态，这样不仅受孕易获成功，对以后孩子的身体和智力的健康发育也极有利。

　　3、另外，准父母们要注意进行受孕的相关演习 具体方法如下：可以尝试着坚持基础体温测量，同时参考自我感觉确定排卵日，并且在排卵那天先睡觉后同房(不要忘记用阴茎套!)。这种演习不限于排卵期，平时性生活中也可使用。

　　4、后，夫妻俩要注意要孕前寡欲，孕后禁欲。准父母们可以根据不同情况建立每周l2次的房事频率，也就是寡欲。但在女方排卵那天，或前后一天，一定要进行一次交合，且由女方掌握主动权，事前也不必告诉丈夫，可以选择在半夜醒来后主动向丈夫求欢。若精卵已结合，夫妻宜分床或分被，并且禁欲3个月。

　　以上就是北京家恩德运医院专家的详细介绍，相信大家在此基础之上都有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯，如果您还有不懂或任何疑问，可以与专家在线咨询，为您答疑解惑或者扫描二维码关注家恩官方微信，和备孕姐妹们一起交流孕育知识。后祝大家身体健康，生活幸福。