孕妇在孕期应该怎么选择睡觉姿势
孕妇在孕期应该怎么选择睡觉姿势？怀孕后睡觉随着胎儿发育会有些不适，孕妇睡好对于孕妇和胎儿都是非常重要的，因此如何睡觉的问题困扰着部分孕妇是肯定的。那么，孕妇在孕期应该怎么选择睡觉姿势？
孕妇怎么睡觉选择姿势重要，而孕初期、孕中期、孕末期三个阶段都有所不同：
1.孕初期三个月，孕妇的睡觉姿势可随意，孕妇睡眠姿势都不会影响到胎儿，胎儿在子宫非常之小，仰卧、侧卧都是不影响孕妇的睡眠和胎儿的健康的，但不要趴着睡或搂着东西睡觉，这样对腹部是不好的。
2.孕中期四个月，孕妇就要开始选择左卧来睡觉了，主要是从两方面来考虑的：对胎儿的血液供给不受影响，其次是避免增大后的子宫压迫下腔静脉，避免回心血量的减少，孕妇多加注意休息，胎宝宝感到不适的话会给孕妇给予反应的，出现低血压、恶心、冷汗、胸闷等不良反应。
3.孕末期8-10个月，还是选择左卧式睡觉姿势，腹部越来越大，影响孕妇的睡眠和行动越来越明显了。多加注意减少子宫的压力，选择左卧式睡觉是适合孕妇的。
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