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宝贝相伴:“啪啪”指导秘籍——抓住时机是关键!

疫情期间本就居家多,出门少。尤其对自然备孕人群来说,天时地利人和,皆已齐备,是难得的怀孕好日子啊!不“啪”一下太可惜了!那怎样“啪”才能更有效呢?》》点击这里,宝贝相伴为你分享“啪啪”技巧



《“啪啪”秘籍》·时机

靠近排卵期同房

一般女性在一个月经周期只有一次排卵机会,精子、卵子各自的存活时间是有限的,因此计算好排卵期,靠近排卵期同房,是自然怀孕的一个关键。一般月经周期正常、规律的女性,排卵日是下一次来月经前14天左右。宝贝相伴的医生一般会建议患者在排卵的前后1天左右同房。监测排卵有如下几种方法:

1、测基础体温

少数女性排卵期体温是上升的,多数排卵后2-3天体温上升,测基础体温来监测排卵,简单经济。但因为预测排卵不准确,目前不太推荐用。

2、看阴道分泌物

从月经周期第十天左右开始留意,接近排卵期会有多量拉丝如蛋清样的白带,拉丝度最长的那天,估计24-48小时左右排卵。

3、感觉排卵痛

宝贝相伴的医生表示,每个人敏感度不同,有排卵痛是正常排卵的一个信号,这时候可以安排同房。

4、通过排卵试纸监测

接近排卵期的2-3天,每天早晨用试纸测尿,如果出现2道杠,强阳性的时候,提示24-48小时左右,发生排卵。当然,试纸也会有误差。

5、通过B超监测

准确的方法是一个月经周期做3-5次的B超监测,可以监测到卵泡生长和排卵。临床上,宝贝相伴的医生认为,准确又靠谱的方法就是B 超监测,加上辅助排卵试纸来判断排卵期。

如果通过监测发现,你正处于排卵期,那一定可要好好珍惜这次机会咯~担心前4种方法效果不准确的朋友,不妨来宝贝相伴做B超。

宝贝相伴给大家奉上《“啪啪”秘籍》,是不是对于“啪啪”在时机方面的技巧有所了解呢?关注我们,还有更多有助于自然怀孕的同房技巧跟大家分享哦~》》点击这里,宝贝相伴为你分享更多助孕技巧

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