在宝贝相伴医护人员的眼里，孕育新生命，是一个充满希望和幸福的过程。但是，当夫妻俩准备抓住最佳生育时机，一起努力的时候，此时的你们有木有身处灰色受孕期，你们可曾知道？在这个时期怀孕的话，对孩子的影响，你们又了解多少呢？

灰色受孕期，身为未准爸妈的你们可能正身处其中

所谓“灰色”受孕期，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下相遇，形成受精卵。在“灰色”时期受孕，宝宝将来的智慧和健康是值得担忧的。接下来，宝贝相伴为大家详细述说灰色孕育期都有哪些。

1、正在服药期间　　

妊娠初期，胎宝宝易受到药物及其他外在因素的影响，有些未准妈妈身体常年有病，需要长时间服用某些药物。

2、刚发生过宫外孕后不久

未准妈妈要对此有正确的认识，宫外孕治愈不久就再次怀孕，是很危险的。输卵管没有完全疏通的情况下，极有可能再次引发宫外孕。

3、生殖器官有炎症存在时

准备怀孕前，宝贝相伴建议未准爸妈去医院做全面的生理检查，排除不利怀孕的情况。因为有滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎等炎症，会对胎宝宝的正常发育不利。

4、人体生理节律低潮时

宝贝相伴在此提醒大家，人体生理节律体现为体力、情绪、智力三方面的周期性变化，大部分未准妈妈不会十分重视生理节律和受孕的关系，在身体生理节律低潮时受孕，往往影响受孕的质量。

5、出现不良的自然环境变化

事实上，人体是一个充满电磁场的导体。自然环境的变化例如日食月食、太阳磁暴等，都会对生殖细胞构成影响，引起生殖细胞畸变，容易孕育出不健康的宝宝。

6、性生活不合理或身心欠佳时

性生活次数的多少会对精子的质量有影响，过频或过少，都不利受孕。

避开灰色受孕期，孕育健康又聪明的宝宝

针对以上灰色受孕期，宝贝相伴也希望能够引起未准爸妈们的重视，为了宝宝们的健康，宝贝相伴生殖医学中心临床负责人沈婉英主任给大家提出几点建议，希望对大家有帮助。

1、尽量避免使用不利药物

未准爸爸在医生的指导下来尝试服用一些不会对未准妈妈产生恶性影响的药物。未准妈妈在这时候最好也能停止服用这类药物，用其他良性药物来代替是最好的方法，如果不能代替，在这时候尽量不要进行妊娠。停药后，未准妈妈什么时候开始妊娠是最佳时间，最好咨询医生，让医生来确定。

2、不要急于怀孕

有过宫外孕经历的未准妈妈，在彻底治愈后，不要急于怀孕。孕前检查为了确保安全受孕，有过宫外孕的未准妈妈在身体调养得差不多的时候，可以考虑再受孕，但是应先去做孕前检查，确定一切正常后，再取消避孕措施，不要想当然地以为自己已经恢复得很好了而重蹈覆辙。

3、善于观察，及早排查

平时生活中，未准爸妈也应该留心性生活是否有异常情况出现，比如性生活后出现阴道出血。类似这种异常情形出现就表明也许未准爸妈的一方存在生殖器官的炎症，应该引起注意，及早排查。

4、信号识别

当身体处于生理节律低潮时，体力、情绪，智力上都会发出一些信号，未准爸妈要会识别。比如总是健忘、思维不活跃、心绪烦躁、浑身无力，这些状况的出现，就在提示你的身体可能正处于节律低潮。在节律低潮阶段，要适当缓释压力，平衡心理状态，对日后的受孕也有所帮助。

5、避开各种自然界灾害

发生雷电交加、山崩地震、日食月食等自然因素变化时，自然界有可能产生一种强烈的X射线，使精子和卵子受到这种射线的辐射，发生畸变。

6、适当休息

孕育小宝宝之前，未准爸妈要注意休息，把身体和心情都调理到良好状态。要受孕的前几天最好适当停止性生活2～7天，以保证精子的活力。未准爸妈还要相互理解，保持和谐愉快的沟通，有利于性生活的质量，当然也更容易孕育可爱健康的小宝宝。准备受孕前，未准爸妈应合理控制性生活次数，一般每周两到三次为宜，规避不利受孕的一切状况。

以上就是针对灰色受孕期宝贝相伴生殖医学中心临床负责人沈婉英主任给大家的建议，希望大家都能够合理备孕，避免灰色受孕期带来的危害，生出一个健康聪明的小baby，开启为人父母的幸福人生。