25天试管之旅
生育率评估公益行
泰国试管婴儿
试管婴儿双胞胎
优生优育 从健康饮食开始

  都市里男性精液质量越来越低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中,为了自己的下一代能生存下去,饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候,比谁都清楚,只有身体强健,心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。

  》》》可以点击在线咨询,宝贝相伴专家为你在线答疑解惑。

  但现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时,也给自然环境带来负面影响,尤其是对食物链的破坏,直接损害人体健康,可怕的是对人类生育力的冲击,祸及子孙后代。若想考虑要孩子时,专家提醒在饮食上多留心,避免有害物质对自己身体的伤害,从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的,请倍加关注。

  除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外,准爸爸还要注意如下几点:

  1、有人把韭菜当伟哥来助性,其实韭菜农药含量特别高,很难去毒,对男性生殖危害大,尽量不吃。

  2、现在长得又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,对精子生长有害,好不要多吃。

  3、虽然水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也,所以一定要削皮吃。

  4、有皮的蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。可是很多年轻人图省事,认为经过加热后,就没有问题,实际错了,不论怎么烧,毒仍在菜里。

  5、一般的蔬菜要先洗干净,再放入清水中浸泡一段时间,然后再下锅。

  6、若是要生吃蔬菜,除洗泡外,吃之前还要用开水烫一下,这样做,维生素可能破坏了一些,但农药的成分更少了,这对人体健康更安全。

  7、过去饮中国的绿茶有益与人体健康,但近年来,茶叶农药含量严重超标准,所以不宜过多饮茶。

  8、现代的青年人学西方生活,特别喜喝咖啡,但经国外研究表明,咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响,尤其每天饮用过多时,其危害更大,所以要少喝。

  9、用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜,可产生有毒物质二恶英,对人体危害特别大,对男性生育产生直接影响。不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。

  10、为了方便,年轻人喜欢用微波炉来加热饭菜,微波炉专用的聚乙稀盒子盛饭菜,其中的化学物质在加热的过程中仍会释放出来,融入饭菜中,使食用者受其毒害。有人用瓷器,其实瓷器含铅量高,对人体更是有害。所以好不要用微波炉加热饭菜。

  11、省事的男性特别要注意,冰箱里的烧熟的食物,吃之前一定要再热一次,否则,冰箱里的制冷剂对人体也有危害。

  12、现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染,河海里的鱼类也同遭厄运,但又不能不吃它们,不过不要单吃某一类食品,更不能偏食,什么肉类都吃点。有条件,尽量吃天然绿色食品,均衡营养。

  妇产科医生担心,现在女性怀孕呈现两极分化的趋势。由于性观念的开放,年轻男女同居年龄偏小,怀孕生子的年龄也变小。另一部分女性,由于自身条件优越,或工作紧张压力大而耽误了恋爱结婚的佳时机,大多成为高龄产妇。这两种年龄怀孕生子都不利于优生。要达到优生目的,选择受孕的佳时期是关键。

  以上就是宝贝相伴专家的详细介绍,相信大家在此基础之上都有一定的了解,希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯,如果您还有不懂或任何疑问,可以与专家在线咨询,为您答疑解惑或者扫描二维码关注宝贝相伴官方微信,和备孕姐妹们一起交流孕育知识。后祝大家身体健康,生活幸福。

【宝贝相伴温馨提示:本站仅提供预约咨询服务】
  • 女性常用的分娩方式有哪些?
    女性常用的分娩方式有哪些?分娩过程瞬息万变,往往在很短的时间内可以发生意外,所以每位孕妇在临近预产期时必须从思想、身体、物质三方面做好住院分娩的准备。住院分娩能...[查看全文]
  • 孕期女人不得不面对的四大难事(上篇)
    怀胎十月,不仅决定成为母亲的你不仅要准备好享受天伦之乐,还要对身体可能发生的变化有个预期,懂得小心处理,身体才会更好合作。以下就为大家介绍孕期女人不得不面对的四...[查看全文]
  • 孕期女人不得不面对的四大难事(下篇)
    怀胎十月,不仅决定成为母亲的你不仅要准备好享受天伦之乐,还要对身体可能发生的变化有个预期,懂得小心处理,身体才会更好合作。以下就为大家介绍孕期女人不得不面对的四...[查看全文]
  • 孕妇剖腹产常见四大后遗症(2)
    孕妇剖腹产有后遗症吗?如今,剖腹产似乎日益流行,但是专家提醒各位准妈妈,在选择分娩方式时不能一味跟风。 剖腹产虽然能缓解一时之痛,但它带来的某些后遗症是会为害终...[查看全文]
  • 孕妇剖腹产常见四大后遗症(1)
    孕妇剖腹产有后遗症吗?如今,剖腹产似乎日益流行,但是专家提醒各位准妈妈,在选择分娩方式时不能一味跟风。 剖腹产虽然能缓解一时之痛,但它带来的某些后遗症是会为害终...[查看全文]
  • 如何才能防止女性产后胸部变形?
    如何才能防止女性产后胸部变形?生产过后的妇女担心的是莫过于身材变形该怎么办?尤其是象征女性美的胸部,更是妇女朋友们关心的问题,如果已经下垂或变形,整型当然是简便...[查看全文]
  • 哪些因素会导致产妇在分娩时难产
    哪些因素会导致产妇在分娩时难产?正常分娩取决于产力、产道、胎儿以及心理四大因素,如果上述因素中的任何一个发生了异常,使胎儿不能经由阴道娩出,而需要使用助产技术或...[查看全文]
  • 长时间用电脑对孕妇有哪些影响吗
      长时间用电脑对孕妇有哪些影响吗?当今社会,电脑成为生活必需品,很多人的工作生活都与电脑息息相关,那么这个时候孕妇就要思考一个问题:长时间用电脑对孕妇有哪些影...[查看全文]
  • “高龄”夫妇追二胎 先弄清这六个问题
      “高龄”夫妇追二胎 先弄清这六个问题  “你生二胎吗?”  “想生,又担心太高龄。”  现在,这样的对话成了不少人的问候开场白。然而,不容忽视的是,不少“谋...[查看全文]
  • 人工流产都会有何种异样现象出现
      不少女性不想要孩子,所以意外怀孕后就会选择流产手术,人工流产术虽然操作简单,但妊娠期子宫血管丰富,宫体变软,术者稍有不慎就可能发生异常情况,给受术者带来痛苦...[查看全文]