25天试管之旅
生育率评估公益行
泰国试管婴儿
试管婴儿双胞胎
在备孕过程中男性需要补充叶酸吗?
在备孕过程中男性需要补充叶酸吗?很多女性朋友都知道,孕前应该适当的补充叶酸。但是,男人在孕前,是不是也要补充叶酸呢?对此宝贝相伴专家表示,男性在生育之前, 也应该适当补充叶酸。

  孕前男性缺乏叶酸.会导致精液浓度降低、精子活力减弱,而且精液中携带的染色体数量也会发生异常,出现过多或过少的情况.这不仅会增加孕妈妈流产的几率,而且会引起新生儿出生缺陷,如唐氏综合征,还会增加新生儿长大后患癌症的危险性。

  此外,微量元素对男性的生殖内分泌功能有重要影响.特别是影响到精液的质量从而提高精子的质量,孕育出更健康的宝宝。那么,哪些食物富含叶酸呢?

蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)中含有较多的叶酸。每100克菠菜中含有347微克叶酸,豆类、坚果类食品(花生、瓜子和豆腐、豆腐干)中含叶酸的含量也较丰富,100克黄豆中含叶酸381微克。100克西红柿中叶酸的含量为133微克,其它如生菜、香菜、雪里蕻小白菜、油菜、等等也都含有相当量的叶酸。动物的肝脏、禽、蛋等,也含有较多的叶酸。如100克猪肝中含有336微克叶酸,此外,酵母中叶酸含量较高,用酵母发面做面食,可以提高叶酸的含量。

以上就是宝贝相伴对“在备孕过程中男性需要补充叶酸吗”的介绍,希望对您有所帮助。如果你对男性生殖健康问题还存在有疑问或者有试管婴儿等辅助生殖的相关问题,可以点击在线咨询,宝贝相伴专家为你在线答疑解惑。
【宝贝相伴温馨提示:本站仅提供预约咨询服务】
  • 孕妇剖腹产常见四大后遗症(1)
    孕妇剖腹产有后遗症吗?如今,剖腹产似乎日益流行,但是专家提醒各位准妈妈,在选择分娩方式时不能一味跟风。 剖腹产虽然能缓解一时之痛,但它带来的某些后遗症是会为害终...[查看全文]
  • 女性常用的分娩方式有哪些?
    女性常用的分娩方式有哪些?分娩过程瞬息万变,往往在很短的时间内可以发生意外,所以每位孕妇在临近预产期时必须从思想、身体、物质三方面做好住院分娩的准备。住院分娩能...[查看全文]
  • 孕期女人不得不面对的四大难事(下篇)
    怀胎十月,不仅决定成为母亲的你不仅要准备好享受天伦之乐,还要对身体可能发生的变化有个预期,懂得小心处理,身体才会更好合作。以下就为大家介绍孕期女人不得不面对的四...[查看全文]
  • 孕期女人不得不面对的四大难事(上篇)
    怀胎十月,不仅决定成为母亲的你不仅要准备好享受天伦之乐,还要对身体可能发生的变化有个预期,懂得小心处理,身体才会更好合作。以下就为大家介绍孕期女人不得不面对的四...[查看全文]
  • 孕妇剖腹产常见四大后遗症(2)
    孕妇剖腹产有后遗症吗?如今,剖腹产似乎日益流行,但是专家提醒各位准妈妈,在选择分娩方式时不能一味跟风。 剖腹产虽然能缓解一时之痛,但它带来的某些后遗症是会为害终...[查看全文]
  • 如何才能防止女性产后胸部变形?
    如何才能防止女性产后胸部变形?生产过后的妇女担心的是莫过于身材变形该怎么办?尤其是象征女性美的胸部,更是妇女朋友们关心的问题,如果已经下垂或变形,整型当然是简便...[查看全文]
  • 哪些因素会导致产妇在分娩时难产
    哪些因素会导致产妇在分娩时难产?正常分娩取决于产力、产道、胎儿以及心理四大因素,如果上述因素中的任何一个发生了异常,使胎儿不能经由阴道娩出,而需要使用助产技术或...[查看全文]
  • 长时间用电脑对孕妇有哪些影响吗
      长时间用电脑对孕妇有哪些影响吗?当今社会,电脑成为生活必需品,很多人的工作生活都与电脑息息相关,那么这个时候孕妇就要思考一个问题:长时间用电脑对孕妇有哪些影...[查看全文]
  • 人工流产都会有何种异样现象出现
      不少女性不想要孩子,所以意外怀孕后就会选择流产手术,人工流产术虽然操作简单,但妊娠期子宫血管丰富,宫体变软,术者稍有不慎就可能发生异常情况,给受术者带来痛苦...[查看全文]
  • “高龄”夫妇追二胎 先弄清这六个问题
      “高龄”夫妇追二胎 先弄清这六个问题  “你生二胎吗?”  “想生,又担心太高龄。”  现在,这样的对话成了不少人的问候开场白。然而,不容忽视的是,不少“谋...[查看全文]