月经不调是很多女性朋友都遇到过的问题，月经量的过多过少、月经时间的严重推迟或提前、痛经程度的轻重都属于月经不调，月经不调是身体疾病的外在表现症状，如果不及时诊治导致月经不调的疾病，一定程度上会对生育力造成一定的损伤。因此，要想生育健康宝宝，女性首先解决月经问题。

月经是女性周期性子宫出血的生理反应，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多，正常的应该是每次60毫升。女性朋友要留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

孕育专家指出：女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。

而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

孕育专家提醒：结婚之后的女性如长期患有月经不调，就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症，会对生育力造成很大影响。因此每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。